Bacak inceltmenin hızlı ve kolay 5 yolu…

Bacak inceltmenin hızlı ve kolay 5 yolu…

Kolay veBacak inceltmek ve basen eritmek istiyorsanız, “Yüksek Topuklar” olarak bizde, tam size göre çözüm yolları var! Bitkisel bacak eritme çayından, resimli bacak inceltme hareketlerine kadar denenmiş ve işe yarar yöntemlerimizi dikkatle okuyun ve hayalinizdeki bacaklara sahip olmak için hemen, şimdi harekete geçin!

Bacaklar neden şişmanlar, kalınlaşır?Bacak inceltmenin hızlı ve kolay 5 yolu...

Öncelikle basen ve bacaklardaki kalınlaşma ve yağlanmanın nedenine değinelim, sonrasında çözüm yollarına geçelim. Şekerli, yağlı ve tuzlu gıdaları aşırı miktarda tüketmek, hareketsiz bir yaşam sürmek, yeterli miktarda su içmemek, yaktığından çok daha fazla kalori almak bacaklarda yağlanma, kalınlaşmaya sebep olur.

Bitkisel bacak inceltme çayı için!Bacak inceltmenin hızlı ve kolay 5 yolu...

Metabolizmayı hızlandırıp vücudun daha fazla yağ ve kalori yakmasını sağlamak için, doğanın sunduğu mucizevi bitkilerden faydalanabilirsiniz. Biz, “Yüksek Topuklar” editörleri olarak formumuzu korumak, basen ve bacak inceltmek, selülitlerden kurtulmak için aşağıda tarifini verdiğimiz çayı kullanıyoruz; size de tavsiye ederiz.

Bacak inceltme çayını her gün taze olarak ve istediğiniz kilo inene kadar yapıp içeceksiniz. Tam önerdiğimiz şekilde malzemeleri kullanmalı, ekleme veya çıkarma yapmamalısınız. Bu çay ayrıca, ödem söktürücü ve tatlı isteğini kesmeye yardımcıdır.

Malzemeler,

1 yemek kaşığı hibiskus çayı
1 adet elma
1 adet limon
1 adet çubuk tarçın
1 yemek kaşığı kuru nane
1 yemek kaşığı karanfil
1 tatlı kaşığı tane karabiber
1 tatlı kaşığı taze zencefil
Eğer taze zencefil yoksa, 1 çay kaşığı toz zencefil
1 litre kaynamış ve birkaç dakika dinlenmiş su
bitki-caylarinin-faydalari

Hazırlanışı ve kullanımı:Bacak inceltmenin hızlı ve kolay 5 yolu...

Bu bitkisel çay geceden hazırlanmakta, sabaha kadar demlenmesi için bekletilmektedir. Alışkanlık kazanmak için her gece dişlerinizi fırçaladıktan sonra bu çayı hazırlayabilirsiniz veya unutmamak için telefonunuza alarm kurabilirsiniz.

Elma ve limonun kabuklarını soymadan dilimleyin. Tencere veya cam sürahide çay için verilen tüm malzemeleri bir litre sıcak suyla karıştırın. Kapağını kapatıp sabaha kadar bekletin.

Ertesi sabah çayı süzün. Günde 3 öğün, yemeklerden önce birer bardak için. O gün çayı mutlaka bitirin, ertesi sabah taze olarak hazırlayın.

Bacak inceltme için denenmiş yoğurt kürü Bacak inceltmenin hızlı ve kolay 5 yolu...

Doğal yoğurt kürü  hem yağ yakıyor hem ödem atıyor hem bacak eritiyor! Sadece üç malzemeyle hazırlanan, ekonomik ve pratik bu kür sayesinde kilo vermek ve bacak inceltmek çok kolay

Yoğurt kürü gece uyumadan 3-4 saat önce tüketiliyor, bu sayede gece boyunca vücudun yağ yakması sağlanıyor. Ancak dikkatli olmalısınız: Yoğurt kürü haftada sadece 2 kez yapılmalıdır, daha fazla değil!

Malzemeler,

1 kase yoğurt (tam veya yağlı olabilir fark etmez)

Yarım çay kaşığı toz tarçın

Yarım çay kaşığı toz zencefil

Yarım çay kaşığı toz zerdeçal

Hazırlanışı ve kullanımı,

Tüm malzemeleri kasede karıştırın. Uyumadan 3-4 saat önce yiyin. Sabah uyandığınızda karnınızdaki şişkinliğin azaldığını, tartıda yarım kiloya kadar eksildiğinizi göreceksiniz. Yoğurt kürünü haftada sadece 2 kez yapmalısınız, daha fazlası yan etkiye sebep olur.

Su içerek bacak inceltin!Bacak inceltmenin hızlı ve kolay 5 yolu...

Kilo vermek isteyenlerin ilk duyduğu tavsiyelerden biri günde 12 bardak içmeleridir buna eminiz ama fazla kilo sorunu olan insanların su içmediğinden daha eminiz! Eğer siz, hem kilo vermek hem bacak inceltmek istiyorsanız günde en az 12 bardak su içmelisiniz. Bu tavsiye size çok basit görünüyor olabilir ama mucize faydalarını ancak su içtikten sonra anlayıp şok olabilirsiniz! Çünkü su içmenin faydaları, zannettiğinizden çok fazladır.

Copyright © 2008 Orkidemce.info Tasarım Mursel Aygun
  »    » 
Bu sayfa 172 adet veri tabanı sorgusu sonucunda 0,525 saniyede oluşturuldu.