Göbek yağlarınızı yakamamanızın sebepleri …
TweetGöbek yağlarınızı yakamamanızın sebepleri Neden göbek yağlarınızdan kurtulamıyorsunuz? Karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak oldukça zahmetli ve çaba gerektiren bir süreç. Doğru beslenme ve …
Açlık Hissinin En Sık Nedenleri…
TweetAçlık Hissinin En Sık Nedenleri… Birçok insanın şikayet ettiği açlık hissinin en sık nedenlerini sizler için araştırdık ve bakın neler bulduk.. İlgili …
Sürekli üşümenizin 7 nedeni!
TweetSürekli üşümenizin 7 nedeni! “Sürekli üşüyorum” diyorsanız İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Kerim Çıkım’a kulak verin! Kış mevsimi ve soğuk hava denilince aklımıza …
Suyun sıcaklık derecesi güzelliği etkiliyor mu?
TweetSuyun sıcaklık derecesi güzelliği etkiliyor mu? Eskilerin hamam alışkanlığında bir bildikleri var mıydı yoksa ideal olan 10 dakikalık soğuk suyla yapılan duşlar …
Ananas ödemin ve selülitin düşmanı…
TweetAnanas ödemin ve selülitin düşmanı… Ödemle mücadelede ananas en büyük yardımcınız… Ananas içerdiği bromalain enziminden dolayı kan dolaşımını hızlandırıyor. Bu da vücutta …
Zencefil çayı ile zayıflama mucizesi…
TweetZencefil çayı ile zayıflama mucizesi… Zencefil çayı ile zayıflama tarifi Goji üzümü, yeşil kahve, dez diyet gibi her yıl bir yenisi çıkan …
Soğuk havanın az bilinen 15 faydası…
TweetSoğuk havanın az bilinen 15 faydası… Yurt genelinde kar yağıyor, hava buz gibi! Kimilerimiz şikayet ediyor, kimilerimiz romantik buluyor. Peki, siz soğuk …
Seksi Olmanın Sırları…
TweetSeksiliğin sırrı Seksi Olmanın Sırları… Uzun bacaklar, dolgun kalçalar, büyük gözler… Yüzyıllardır çoğu erkek tarafından seksi bulunan bu kadınsal özelliklerin modası neden …
Sporcular nasıl beslenmeli?
TweetSporcular nasıl beslenmeli? Sporcular ve fazla kilolarından kurtulmak için yoğun egzersiz yapanlar, sağlıklarını korumak için beslenmelerine ekstra dikkat göstermek zorundadır. M-Onep Klinikleri …
Kiloya göre su ihtiyacı…
TweetKiloya göre su ihtiyacı Gün içerisinde yeterli su ihtiyacının mutlaka alınması gerektiğini söyleyen Uzman Diyetisyen Turgay Köse, kiloya göre su ihtiyacını anlattı… …