İş hayatı
Ofisteki Zor İnsan Tipleri…
31 Ara
Mutsuz kıdemliler:Bu insanların kendilerini mutsuz edecek konuları da, sızlanmaları da bitmez. Her daim yakınmak en büyük ustalıkları, somurtmak ise hayatta en büyük zevkleridir. Yüzleri hemen hiç gülmez. En neşeli gününüzde bile kendileriyle birkaç dakika sohbet etmek gününüzü karartmaya yeter de artar bile. Senelerdir aynı işyerinde çalışıyor olmalarına rağmen terfi alamamış, uzun süredir aynı pozisyonda dirsek [...]
Masa başında yapabileceğimiz kolay egzersizler…
27 May
Yarım saatte bir, sadece 1-2 dakika harcayarak, birçok hastalığın önüne geçmenizi sağlayabilecek, 7 masa başı egzersizini açıklıyoruz… Bütün gün masada oturup, bilgisayar karşısında çalışanların sıkıntıları hiç bitmiyor. Uzun süre sabit bir yerde olunca zamanla boyun, bilek, bel, bacak sorunları başlıyor. Bütün gün kıpırdamadan bilgisayar karşısında oturmak veya masa başında calışmak, yavaş ancak geri dönülemez şekilde [...]
Tükenmişlik Sendromu ve nedenleri…
18 Nis
Tükenmişlik Sendromu bireysel kaynakların bitme noktasına geldiği, sürekli ümitsizlik ve negativizmin baskın olduğu bir çeşit enerji bitişi durumudur. Yaşamın değişik evrelerinde ortaya çıkabilen bu sendrumun kişinin iş yapma isteksizliği,hayal kırıklığı,yorgunluk,uyku bozuklukları ve bu gibi hayatı zorlaştırıcı belirtilerle kendini gösterdiği belirlenmiştir.
Ofiste en iyi dedikodu yeri neresi…
17 Nis
Dedikodu yapılmayan işyeri olmaz ama belki daha az dedikodunun olduğu ofisler vardır. Peki en iyi dedikodu ofisin neresinde yapılır? En çok kim çekiştirilir? Çalışırken mola verdiğimizde en çok ne konuşuyoruz? Serinleyen havayı mı, iyice çekilmez olan trafiği mi, yoksa kabaran kredi kartı borçlarını mı? Belki de hepsini. Ama en çok da işteki insanları konuşmayı seviyoruz. [...]
İşyerindeki mobbbing intihara neden olabilir!
27 Mar
İşyerlerindeki psikolojik şiddet (mobbing) ile çalışanların istifa etmeleri sağlanmaya çalışılıyor. SAMSUN’daki Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hatice Özyıldız Güz, işyerlerindeki psikolojik şiddet (mobbing) ile çalışanların istifa etmelerinin sağlanmaya çalışıldığını söyledi.
İşinizden memnun musunuz?
22 Mar
Sevdiğiniz ve sizi eğlendiren bir işiniz varsa mutlaka psikolojiniz de bu durumdan olumlu yönde etkilenecektir. Ancak işinize karşı hisleriniz sadece ruhen değil fiziken de sizi değiştiriyor!
İş yerinde aşk heyecan mı, hezeyan mı?
22 Eki
Kimine göre işi çekilir kılmanın yegane yolu, kimine göre tehlikeli sular, kimine göre ise yaşamayan bilemez. İşte her ayrıntısıyla iş yerinde aşk…
İş Yok, Koca Verelim!
28 Eyl
Hollanda’da işsiz kadınları işsizlikten, devleti de masraftan kurtarmak ilginç bir yönteme başvuruluyor. İşsiz kadınlar, 1400 Euro değerinde bir ‘beni baştan yarat’ programına sokuluyor ve maddi koşulları iyi bir eş bulmak üzere bir çöpçatanlık sitesine ücretsiz olarak üye yapılıyor.
Aşk ve İş Hayatınızın Uyumu için 5 İpucu!
28 Eyl
Kimse size kariyer yönetiminin kolay olduğunu söylemedi. Karışıma bir de ilişki ekleyin ve ortaya kariyer intiharı çıksın, değil mi? Yanlış. Her ne kadar hepimiz önem verdiğimiz kişiyle eğlenceli bir gün geçirmek için bir günlüğüne işe gitmeme fikrini sevsek de, önemli bir ilişkinizin olması, meslek yaşamınızın zarar görmesini gerektirmez.
Patronunuz kadın mı erkek mi?
22 Haz
Hangi sektörde çalışıyor olursanız olun, patrona derdini anlatmanın ne kadar zor olduğunu mutlaka biliyorsunuzdur. Bu belki de yöneticiliğin doğasında olan bir davranış biçimi… Fakat patronunuzu dikkatle gözlemlemenin yanı sıra bazı ayrıntılara önem verirseniz, aranız çok daha iyi olabilir, işte bu ayrıntılardan biri de patronunuzun cinsiyeti, çünkü kadın ve erkek patronlara kesinlikle farklı yaklaşmak gerek.