Beyni çalıştıran besinler…
TweetGün geçtikçe artan unutkanlık sorunu, bazı besinlerin düzenli tüketilmesiyle giderilebiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslı İçingür, güçlü bir hafızaya sahip olmak için …
Selülitsiz bacakların sırrı…
Tweet Kadınlar artık yaz geliyor diye selülit kabusu yaşamaya başlamamalı. selüliti önleyen ve var olan selülitleri yok eden yöntemler Sıkışmış yağ hücrelerinin …
Diyetle daha genç görünebilir miyiz?
TweetBiyolojik ve kronolojik olmak üzere iki çeşit yaş var. Kronolojik yaşa müdahale edemeyiz ancak biyolojik yaşımıza; sigara, uyku, diyet ve güneş etkenleriyle …
Diş beyazlatan besinler…
TweetKırmızı şarap, kahve, çay ve diğer pek çok besin dişlerinizde leke bırakmasıyla bilinir. Ancak bazı besin maddeleri ise dişleri beyazlatıcı olarak işlev …
Kokan Nefesi Temizleyen Yiyecekler…
TweetDün gece yediğiniz soğanlı ve yağlı yemeklerin tadı muhteşemdi değil mi? Ama bu nedenle nefesiniz maçtan yeni çıkmış bir Sumo güreşçisininkine benziyor …
Kabızlık kabusunuz olmasın…
TweetKarnınızda sürekli bir şişkinlik ve gaz hissi yaşıyorsanız, ara ara karnınıza ağrılar giriyor ve karın bölgenizde rahatsızlık hissediyorsanız, 3 günden uzun sürede …
Bu besinler kanser riskini azaltıyor…
TweetSağlık Bakanlığı Kanserle Savaş Dairesi Başkanlığı kanser riskini azaltan besinleri bir broşürde topladı. Halka dağıtılan broşürde, kansere karşı koruyucu özelliği olan sebze, …