Cilt diyeti ile ışıl ışıl bir cilt yaratın…
TweetCilt diyeti ile ışıl ışıl bir cilt yaratın… Cildin pırıl pırıl ve sağlıklı görünmesini sağlamak için artık tüm dünyada ‘cilt diyeti’ adı …
Metabolizmanızı hızlandıracak ipuçları…
TweetMetabolizmanızı hızlandıracak ipuçları… Oturduğunuz yerde bile daha fazla kalori yakmak, ancak metabolik hızınız arttığında gerçekleşir. Sık sık beslenmeyi unutma (2-3 saatte bir …
Bahar gelmeden kilo vermenin yolları…
TweetBahar gelmeden kilo vermenin yolları… Biraz dikkat ederek ve özveride bulunarak kışın rehavetiyle aldığınız kilolardan kurtulabilirsiniz. Tatları iyi seçin Diyette olmanız, kilo …
Beslenme Alışkanlıklarınızı Değiştirerek İncelin…
TweetBeslenme Alışkanlıklarınızı Değiştirerek İncelin… Diyet yapsanızda yapmasanızda söyleyeceğimiz tavsiyelerle beslenme alışkanlığınızı değiştirebilir ve bu sayede kilonuzu koruyabilirsiniz Diyet yapsanızda, yapmasanızda söyleyeceğimiz tavsiyelerle …
Mide ağrısı ve karında şişliğin nedenleri …
TweetMide ağrısı, hazımsızlık ve sonucunda karında meydana gelen şişlik dengesiz ve düzensiz beslenme sonucu meydana gelen bir rahatsızlıktır. Ayrıca mide ağrısı ve …
Hangi parfüm neyi anlatıyor?
TweetHangi parfüm neyi anlatıyor? Teninize hangi kokunun gideceğini ve mevsime göre hangi kokuyu kullanacağınızı biliyor musunuz? Kadın Çiçek: En büyük koku ailesidir. …
Aşerdiğiniz yiyeceklerin ne anlama geldiğini biliyor musunuz?
Tweet Yapılan bir ankete göre gebelerin %40 ı tatlı bir şeyler istemektedir, %33 ü ise tuzlu krakeri tercih etmektedir. Baharatlı yiyecekleri arzu …
Fazla kilo reflüye neden oluyor…
TweetÇoğunlukla mide yanması şikayetiyle ortaya çıkan reflü, kilolu ve hareketsiz yaşam tarzına sahip olanlar ile Batı tarzı beslenenlerde daha sık görülüyor. Yaşam …
Kan Şekeriniz İçin 3 Sihirli Baharat!
TweetEğer yemeğinizi lezzetlendirirken kendinizi de yüksek kan şekerinden koruyabiliyorsanız, düşünmeniz gereken başka bir şey kalmaz, değil mi? Bazı baharatlar yüksek kan şekerini …