Adet öncesi sendromuna karşı beslenme önerileri…
TweetAdet öncesi sendromuna karşı beslenme önerileri… Şişkinlik, iştah artışı, cilt bozukluğu, göğüslerde hassasiyet, bel ağrısı, kabızlık, duygusal dalgalanmalar, gerginlik gibi adet öncesi …
Libidonuz düşükse nedeni kansızlık olabilir…
Tweet Libidonuz düşükse nedeni kansızlık olabilir! Kansızlık kadınlarda cinsel isteksizlik nedeni. Her yüz kadından 70′ı kansızlık (anemi) sorunuyla baş etmeye çalışıyor. Halsizlikten, …
Panik atak ile başa çıkmak mümkün…
TweetPanik atak ile başa çıkmak mümkün Kaygı nöbetlerine eşlik eden çarpıntı, aşırı terleme ve bulantı gibi belirtilerle ortaya çıkan panik atak, son …
Regl döneminde nasıl beslenmeliyiz?
TweetRegl öncesi günler, fiziksel ve ruhsal sıkıntıları da beraberinde getirir. Yediğinize, içtiğinize dikkat ederek bu sıkıntılı günleri daha kolay atlatabilirsiniz. Her ayın, …
Yemiyor ama kilo mu alıyorsunuz?
Tweet Diyet yapmasına rağmen kilo vermede güçlük çekenlerin, tiroit testi yaptırmaları gerektiği, aksi takdirde obezitenin yanı sıra çeşitli sağlık sorunları da yaşayabilecekleri …
Aşkın son kullanma tarihi 12-18 ay arası değişiyor…
TweetYapılan araştırmalar, aşkın kalpte değil beyinde yaşandığını ve geçici bir süreç olduğunu gösterdi. Nöroloji Uzmanı Doç.Dr. Sultan Tarlacı, kişinin aşık olduğu zaman …
Panik Atağın Belirtileri Neler?
TweetPanik atak, beklenmeden ortaya çıkan, günde birkaç nöbet ile yılda birkaç nöbet arasında değişiklik gösteren, psikolojik ve fiziksel hastalıklarda ortaya çıkabilen yoğun …
Depresyon Belirtisi…
TweetKişi ağlamaklı, neşesiz, sanki dünyayı sırtında taşıyor gibi bitkin, omuzları çökmüş bir görünümdedir. Kişilerin eğlenip güldüğü şeyler, onlarda ayni etkiyi oluşturmayabilir. İlgili …